SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jest na noc

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie poczuc lepiej :) a co do mojej wielkiej bulwy ktora wyrosla w niedziele przez noc to musze wam powiedziec ze juz prawie nie ma po niej sladu. no oczywiscie jeszcze jest ale zmniejsza sie w oczach. normalnie jestem pod ogromnym wrazeniem. nie sadzilem ze zmasowany atak na tego pryszcza doprowadzi do widocznej kapitulacji (zebym tylko nie [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 17:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już wiem czemu zawsze jak czytam kawały o studentach to mi ich żal ale ten jest zayebisty : W przepełnionym tramwaju siedzi blady, siny wymęczony student. Pod oczami sine cienie, przez lewa rękę przewieszony płaszcz. Wsiada staruszka. Student ustępuje jej miejsca i łapie się uchwytu. Staruszka siada, ale zaniepokojona przygląda się studentowi: - [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 09:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trochę u mnie, “trochę” na spacerze i zrobiła się noc, dawno, żadna dziewczyna nie wysiedziała ze mną aż tyle. Dieta: Dalej kupa śmieciowego żarcia, ale jest lepiej. Stopniowo zaczynam jeść jak człowiek, np m&m'sy zastąpiłem dziś pistacjami. Między 4, a 5 posiłkiem jakieś 7 godzin przerwy. 1. kanapki. 2. kangusy. 3. [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 23:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pas i odniósł się do kwestii potencjalnego kolejnego przeciwnika. Były mistrz wagi półciężkiej UFC Jan Błachowicz po przegranej z Gloverem Teixeirą na gali UFC 267, jest gotowy do dalszej pracy, aby wrócić do Oktagonu jako lepszy zawodnik. W październiku Jan Błachowicz zawalczył z Gloverem Teixeirą w obronie mistrzostwa wagi półciężkiej [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9010 Data: 2021-11-30 13:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/AL3ktra

    Post
    Ladies SFD

    [...] godzin snu, potem praca znowu w południe. Do tego ból głowy nasilający się wieczorem, chociaż chciałam iść na trening, fizycznie musiałam iść spać. Niestey siłownia nie jest otwarta całą dobe, bo teraz bym poszła, a energia wróciła. :-D Przydałaby mi się w domu. Na razie kasy nie ma, ale gdy już będę bardzo bogata...%-)}:-( Jutro mam wolne, [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 00:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Kłucie w Mostku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a my mieszkamy u babci. Niestety nasi rodzice nie mogli wrócić na święta, ale nie o tym chcę pisać. Ja i Laura(moja siostra) zawsze lubiłyśmy zabawę w lekarza. Nasza babcia jest lekarzem i ma prywatny gabinet w domu. Mnie medycyna na tyle zainteresowała, że chcę zostać lekarzem i trochę sobie o tym czytam. Wczoraj, jak zwykle z Laurą, zaczęłyśmy [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomik poezjii kulturystycznej refluxxxa ^^

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] były lepsze... ...I chociaż ten rym nie pasi to życzenia są od Basi (pozdro) no i od całej gromadki żeby małe były spadki! piszę te zdania w noc sylwestrową chociaż zabawa jest za namową, to muśicie wiedzieć jedno- nasza siła to całe sedno! szczęśliwego Wam życzymy !! ekipa klubu "Spartatus" i DJ MorfeniX!! Zmieniony przez - MorfeniX [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 01:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj z kumplem też pociskam na nocke za sandałem. Jak tylko skończy popołudiowa zmianę w pikarni. Gdzies koło 22. Noc ma być chłodna więc jest nadzieja :) Narazie nie jest jeszcze na dobrym żerowaniu ale można spróbować.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 19:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] Singapurze postanowił wysadzić całą grupę - tłumaczył. Z Polakami na lotnisku przebywa konsul Krzysztof Bartczak. - Podjęliśmy działania umożliwiające dalszą podróż, co nie jest łatwe ze względu na sezon letni. Niemniej jednak część grupy odleci dzisiaj do Polski różnymi lotami. Ta część, która nie zdoła odlecieć, spędzi noc w hotelu na koszt [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 14:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za lepszych (kawalerskich) czasów to grywało się za 100-500zł i wychodziłem na plus teraz niestety tak dobrze nie jest nawet najmniejszy kupon puszczany jest w pełnej konspiracji Wychodzę z założenia że za 2 zł to żule grają( u mnie w kolekturze tak jest) kiedyś kumpel postawił całą mundurówke ponad 2 tyś. na remis Genk z FC Brugge po kursie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie herbaty :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    METEOR, hm... ciekawe.. patrz to: "Najczęstszym błędem popełnianym podczas przyrządzania czarnej herbaty jest użycie wody o zbyt niskiej temperaturze. Herbatę powinno się zaparzać trzy do pięciu minut, po tym czasie zaczyna się uwalniać tanina, która neutralizuje pobudzające działanie teofiliny i kofeiny, dodatkowo herbata staje się [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2011-01-13 12:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva nie pisac tyle, bo lece kazda strone patrze i juz nastepna Kubson nie wiem jak jest w deblinie, bo ja do koszalina bede startowal, ale traktuje to bardziej jako przygode na jedna noc, bo z dostaniem sie bedzie ciezko, ale przynajmniej juz w papierach bede mial napacikane, ze probowalem teraz szkoly podoficerskie dostaly pod dupie... [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 09:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meczylo, spalem moze 3h razem, chyba z 10 tablet lacznie wzalem z nadzieja ze bedzie lepiej ale ni hvja. rano zjadlem lyzke platkow owsianych i juz na wymioty ciaglo. ale bylem twardy i je wcisnalem, zamiast jajek poszedl shake c-6 bo bym napewno zwrocil je do wc. jest juz TROCHE lepiej bo teraz spalem jakies 3h, AERO dzis chyba nie bede robił

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 10:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil G - Przygotowanie do sezonu 2018r- Junior

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] całą noc leżałem i jadłem, z krótkimi przerwami na sen. Mimo to nie byłem zmęczony. W dzień zawodów po nocnej ' uczcie ' pojechałem do trenera pokazać się i powiedział, że jest bardzo dobrze, suchy jak wiór i trochę podładowany. Do startu dużo czasu ponieważ moja kategoria planowo miała być o 15. Na weryfikacje pojechaliśmy na sam koniec, przed [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-16 11:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] noc 13:00 i od razu załatwianie spraw, sprzątanie, latanie i na 19:00 do pracy. Dieta Wszystko jak w rozpisce + 1 tiger black (około 120 kcal). Trening Brak czasu, siadło w tym tygodniu 6 treningów, nie jest źle. Pomiary będą 1 października. Cheat wieczór jednak z czwartku na piątek. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e77e192693454fd7a31b2564dc73d069.jpg

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 01:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łyżki do nabierania ziemii przypominały ryje potworów 2.Poszedłem na wyjepkę to kościoła,drzwi były zamknięte to przeszedłem przez okno o szerokości 5 cm 3.Przy moim bloku jest jakiś megasam i kopleks blaszaków,gdzie sprzedają warzywa,owoce,słodkie, zabawki.Była noc i z ziomkami byliśmy na dworze uzbrojeni w pistolety na kulki i spieprzaliśmy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie cwicze/pase sie pod wyjscie na plaze...robie to dla siebie...choc gorzej sie z tym gownem czuje juz..powodem jest blad w diecie jaki zrobilem na nockach-1kg bananow dziennie wrzucone do diety..fajnie przyszla masa nie powiem..ile bf to widac,prace mam posrana i organizm nie ma sie jak zaadaptowac do zycia dzien/noc...ciezko mi z redukcja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • texaspete nie powinienem tego pisać bo to co robię jest po prostu głupie... ale nie odczuwam, żadnych uporczywych skutków ubocznych, poza małym gino... ale to równie dobrze może się zdarzyć komuś bez saa... problemem jest odstawić teścia.. bo to uzależnia w **** ... super libido, wiecznie wyspany, wypoczęty, chęć do życia... po prostu lepiej się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 20:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dopiero 3h przed biegiem ma na celu wiadomo dostarczenie energii, przez te 3h wykonuję jakieś tam lekkie prace, bezpośrednio po posiłku mój poziom glikogenu w mięśniach jest wysoki, przez te 3h spada dajmy do 30%, przez co gdy zaczynam biegać po szybszym czasie zaczynam spalać tłuszcz, bo nie jestem bezpośrednio po posiłku, gdzie wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi ciała przed zawodami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wtedy na gołe ciało ortalion, na niego dwa dresy i biegasz w miejscu. Gdybyś znalazł do tego ciepłe miejsce z dużą wilgotnością powietrza, to ułatwi ci to sprawę. Nie jest problemem zbicie wagi w ten sposób w ciągu godziny o 2-3 kg! - To jest wypróbowany sposób. 7. W przypadku ostatecznym, gdy nie masz czym sikać i pocić się, musisz mieć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10064 Data: 2004-05-19 00:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)